Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение городского округа "Город Архангельск" "Гимназия № 25"
Программа формирования здорового образа жизни
№
Тема занятия
Ссылки
1.
Что такое ЗОЖ и здоровье человека?
1.https://youtu.be/QNsK84zbick 2. https://youtu.be/jGWhWyRpkyM
2.
Режим дня.
https://youtu.be/3dDVvj_buvs
3.
Секреты хорошего сна. Как обмануть бессонницу.
1.https://youtu.be/sHWDZnMIusk 2.http://zdorovie29.ru/hls/kak-sohranit-svoyo-zdorove/
4.
Три главных принципа здоровой жизни. Закаливание.
1.http://zdorovie29.ru/healthy-life-style/tri-glavnyh-printsipa-zdorovoj-zhizni-2/ 2.https://youtu.be/Ipne2c-zOlQ
5.
Жизнь в движении. Путешествие по планете ЗОЖ. Восток. Путешествие по планете ЗОЖ. Запад. Зарядка для подростков.
1.http://zdorovie29.ru/healthy-life-style/fizicheskaya-aktivnost-dlya-shkolnika/ 2.http://zdorovie29.ru/media/video/roliki-po-zozh/ ролик «Движение – жизнь. Многоборье» 3.http://zdorovie29.ru/healthy-life-style/puteshestvie-po-planete-zozh-zapad-2-2/ 4. http://zdorovie29.ru/healthy-life-style/puteshestvie-po-planete-zozh-vostok-2/ 5. https://youtu.be/il7lD3H-MzY
6.
Здоровое питание.
1.http://zdorovie29.ru/media/video/roliki-po-zozh/ ролик «Какими мы станем, зависит от нас. Питание» 2.http://zdorovie29.ru/healthy-life-style/pravila-pitaniya-dlya-zdorovya-i-dolgoletiya/#more-7083 3. https://youtu.be/sIA1IrWCtF8
7.
Как избавиться от зависимостей?
1.http://zdorovie29.ru/healthy-life-style/internet-zavisimost-u-detej-i-podrostkov/ 2.https://youtu.be/cyF0ZMTt0zc 3.https://youtu.be/IOn8ZJf4EV4
8.
Психическое здоровье или как дружба укрепляет здоровье.
1.http://zdorovie29.ru/healthy-life-style/druzhba-ukreplyaet-zdorove-2/ 2.http://zdorovie29.ru/healthy-life-style/sotsialnye-seti-huzhe-kureniya/#more-3265 3.http://zdorovie29.ru/healthy-life-style/obidno-dosadno-da-ladno/#more-3207
9.
Подводим итог. Простые правила здорового образа жизни на долгие годы.
1.http://zdorovie29.ru/healthy-life-style/prostye-pravila-zdorovogo-obraza-zhizni-na-dolgie-gody/ 2.http://zdorovie29.ru/media/video/roliki-po-zozh/ ролик «Здоровый я – здоровая Россия»